午前4時頃起床。 ボケーッとしてちょっと過ごし、ちょっと二度寝して仕事へ。 どうもダメだなあ。 午後5時定時仕事終了。 買い物して帰宅。 素麺を4束湯がく。 解りやすく云えば普通は2束が一人前である。 買ってきた細巻き寿司3本に加え、湯がいた素麺を半…