久しぶりにぎっくり背中っぽい

今日も仕事。曇り。

今日の作業もぼちぼちこなす。

昨夜からちょっと背中にちょっと違和感を得ていた。

これは久しぶりにぎっくり背中になっているのかもしれない。

冗談みたいな名称だが正式名称は筋筋膜性疼痛症候群というらしく、過去のブログでも度々そのことについて記載している。

あんまり無理しないようにしよう。

２時間残業午後７時仕事終了。

帰宅後シャワーを浴びて、冷凍していたおにぎりを暖め、またおじやにして食べる。

今日のやつ

youtu.be

水着です。下着じゃないです水着です。