昨夜午後７時から夜勤。 今日の作業は久しぶりに順調にいった。 いつもこうならいいのだが。 ２時間残業明けて午前6時半仕事終了。 曇り。 帰宅後シャワーを浴びて細うどんを茹でて食べる。 あとプロテインも飲む。 ちょっと食べすぎ。 眠い。 今夜も夜勤。 …

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