今日もお仕事。 本日曇り。 今日の作業もぼちぼちこなす。 2時間残業午後7時仕事終了。 帰宅後シャワーを浴びてひやむぎを茹でてラーメンスープで食べる。 芋も焼いて食べる。 プロテインを飲む。 明日もお仕事。 腹筋背筋して寝よう。 最近メインで使用して…

ツイート そうめん @mr_soumen ジャンプの無料マンガアプリ「少年ジャンプ＋」で「[31話]デビィ・ザ・コルシファは負けず嫌い」を読んでます！ #ジャンププラス https://shonenjumpplus.com/episode/3269754496653661294 05:56 そうめん @mr_soumen 第３６８…